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LUISS Guido Carli

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Orientamento Nutrizionale

Alimentarsi consapevolmentee nutrirsi con gusto

Il modello alimentare del nostro tempo non è portatore, nella maggioranza dei casi, di equilibrio e benessere psicofisico. Il cibo è nutrimento: del corpo, dei pensieri e dell’anima.

La ‘salute’ che deriva da un’alimentazione consapevole è completa ed armonica. Nutrirsi si traduce nella possibilità quotidiana di compiere un gesto d’amore verso se stessi. Scegliere di cosa nutrirsi non può quindi ridursi a un gesto casuale.

Una corretta alimentazione acuisce sensibilità ai sapori e ci rende maggiormente consapevoli di ciò che fa male e ciò che bene al nostro corpo.

Ogni lunedì  dalle 10.00 alle 12.30 presso il Presidio Medico (sede di via Parenzo 11 - stanza T04), un professionista è a disposizione degli studenti per consigli sulle giuste sceltealimentari, alla ricerca del mangiare sano.
Per concordare un appuntamento scrivere a campusservices@luiss.it