La Luiss promuove il benessere digitale con LockBox
Un’iniziativa per promuovere la concentrazione e la socialità
La Luiss è il primo Ateneo d’Europa a introdurre LockBox un’applicazione che incentiva la “disconnessione” in favore di una maggiore connessione con la vita reale.
La app consente di bloccare temporaneamente alcune applicazioni sul proprio smartphone, quelle ritenute più distrattive, per avviare delle sessioni di digital detox. Per terminare la propria sessione sarà sufficiente avvicinare lo smartphone a una delle box dislocate nei diversi spazi dell’Ateneo e della Biblioteca.
Il tempo offline diventa valore reale
Ogni minuto di utilizzo di LockBox è premiato grazie all’accumulo di monete digitali convertibili in premi e sconti presso bar, ristoranti, palestre e molto altro grazie all’ampia rete di partner che hanno deciso di sostenere l’iniziativa.
L’iniziativa nasce da un’idea di Giulia Violati, alumna Luiss, e da Simone D’Amico, ricercatore presso il Digital Wellness Lab dell’Harvard Medical School, con l’obiettivo di coniugare tecnologia e benessere in modo responsabile.
“LockBox rappresenta un passo importante verso un uso più sano e bilanciato del digitale: non è solo un’app, ma un modo diverso di vivere il proprio tempo. Il nostro obiettivo è quello di fornire alle persone la consapevolezza che il tempo che abbiamo a disposizione non è infinito e non va necessariamente regalato a piattaforme di social media per il doomscrolling. Con questo strumento, vogliamo aiutare studentesse e studenti a gestire il proprio tempo invece di farsi gestire dai social”, afferma Giulia Violati.
Un nuovo tassello del Piano di Sostenibilità Integrata 2025–2028
“Con LockBox, la Luiss aggiunge un nuovo tassello alle iniziative del Piano di Sostenibilità Integrata 2025–2028”, dichiara Emiliana De Blasio, Advisor per la Diversità, l’Inclusione e la Sostenibilità dell’Ateneo.
“Disconnettersi con un semplice click – prosegue De Blasio – non significa soltanto liberarsi dalle distrazioni, ma anche promuovere un uso consapevole della tecnologia, riducendo i consumi e l’impatto ambientale. È attraverso la socialità e la sana competizione che LockBox incide nella quotidianità di studentesse e studenti, rafforzando la coesione e l’inclusività della comunità Luiss”.